こんちは！
そろそろ夏も終わりそうな感じもいたしますが……今日も湿度が高く暑いですね！
最近はクーラーでの体調不良や運動不足、寝不足での身体のだるさを訴える患者様が多くなりました。
外出時にはマスクなどの着用でストレスを感じ、自律神経による不調や夏バテが重なりやる気が出ないなど、身体にかかる負担は、普段の夏よりも多く感じられている方々が多いいようです。まずは規則正しい生活ですね！お家でできる趣味もいいと思いす！!(^^)!
今日は、サッカーJリーグ、大学生天皇杯（予選）の試合があります。仕事？趣味？……治療院の仕事が終わり次第に、テレビ、Twitterで応援させていただきます。
①名古屋グランパス×湘南ベルマーレ BS１ 19時 LIVE
②愛媛FC×ヴァンフォーレ甲府 DAZN 19時 LIVE
③早稲田大学×中央大学 Twitter 18時 ＠Ashikisokuho
両チームケガの無いように、がんばれー(*^^*)
ご興味のある方は是非‼
＊写真は看板犬、柴犬のミルクくん１３才です。