【腰痛でお悩みの方へ】

【こんなお悩みはありませんか？】

• 朝起きると腰が重だるい

• 長時間の立ち仕事やデスクワークがつらい

• 繰り返すぎっくり腰に不安がある

• 病院でヘルニアや狭窄症と診断されたけれど、手術は避けたい

• 腰から足にかけてしびれや痛みがある

これらの症状の背景には、姿勢や骨盤の歪み、筋力低下、自律神経の乱れなどが複雑に関係しています。
そのため、痛みのある箇所だけでなく、全身のバランスを整えることが改善への近道です。

【主な腰の疾患と症状】

■ 腰痛（慢性腰痛）

原因がはっきりしないケースも多く、姿勢の悪さ・筋力低下・疲労の蓄積・ストレスなどが影響します。
違和感を感じた時点での早期対応が鍵です。

■ ぎっくり腰（急性腰痛症）

突然の激しい痛みによって、動けなくなるほどの症状。
無理に動かさず、状態に合わせた施術で早期回復を目指します。

■ 腰椎椎間板ヘルニア

椎間板が飛び出して神経を圧迫し、腰や足に痛み・しびれが出る疾患。
姿勢・骨盤の調整と神経の圧迫を軽減する手技で対応します。

■ 脊柱管狭窄症

脊柱管（神経の通り道）が狭くなり、歩行中に足がしびれて休まないと歩けない「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」が特徴。
年齢のせいにせず、適切なケアで歩ける身体を取り戻せます。

【ありた整骨院の施術方針】

• 骨盤・姿勢の歪みチェックと調整

• 深層筋（インナーマッスル）への手技療法

• 自律神経を整えるアプローチ

• スーパーライザーや物理療法機器の併用

• セルフケアや日常動作のアドバイス

腰の状態・生活習慣・体質に合わせて施術を組み立てる「完全オーダーメイド施術」です。
急性の痛みも慢性的な悩みも、丁寧に向き合います。

【患者さまの声】

• 「立ち上がるのがラクになった」

• 「朝の腰の重さが減って、毎日が楽に」

• 「手術を考えていたが、今はしびれも軽くなった」

など、多くの方から喜びの声をいただいています。

【まとめ】

腰の痛みを「年齢のせい」「仕方ないこと」とあきらめる前に、
まずは身体からのサインに耳を傾けてみてください。

あなたの腰と本気で向き合い、
“もう一度、動ける自分”を取り戻すお手伝いをさせていただきます。

【アクセス】

📍ありた整骨院
〒190-0001 東京都立川市若葉町3-64-8
📞 お電話またはLINEでのご予約制です（完全予約制）