なかなか治らない“股関節の痛み”の正体とは?
〜グロインペイン症候群と立川市・ありた整骨院での専門施術〜
はじめに:股関節の痛み、「いつまで続くの?」と不安な方へ
「歩くと股関節が痛む」
「ストレッチしても治らない」
「病院で異常はないと言われたけど、痛みが続いている」
そんなお悩みを抱える方が、年々増えています。
特に、サッカーや陸上などのスポーツをされている方、30〜50代の女性、出産後の骨盤のゆがみを感じている方に多く見られます。
その症状、もしかしたら「グロインペイン症候群」かもしれません。
ありた整骨院(立川市若葉町)では、原因不明の股関節・鼠径部の痛みに対して、医療的根拠に基づいた施術と運動指導で、痛みの根本改善を目指しています。
グロインペイン症候群とは?【鼠径部痛症候群】
グロインペイン症候群とは、主に鼠径部(股関節の前〜内側)に痛みが現れる慢性的な症状の総称です。
✔ よくある症状
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歩行やランニングで股関節に痛みが出る
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起き上がるときに鼠径部がつっぱる
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ストレッチしても良くならない
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静止時には痛みが少ないが、運動や負荷で悪化する
✔ 特に多い対象
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サッカー選手(プロ・学生含む)
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女性(骨盤の不安定さや筋力低下が要因)
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産後に骨盤が緩んだままの方
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姿勢が崩れている方、デスクワーク中心の方
なぜ治らない?原因は「筋肉の不均衡」と「骨盤のゆがみ」
整形外科でレントゲンやMRIを撮っても「異常なし」と言われてしまうことが多いこの症状。
しかし実際には――
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腸腰筋(インナーマッスル)の過緊張
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内転筋と外旋筋のバランス不良
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骨盤の歪み・不安定性
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股関節の可動域制限
など、筋肉や骨盤の問題が根本にあるケースが非常に多く見られます。
特にサッカー選手の場合、「片足でのキック動作」や「方向転換」「ジャンプ着地」で股関節に大きな負担がかかります。プロ選手でもこの痛みに悩まされ、キャリアを左右されることもあるほどです。
当院のアプローチ:整形外科とは違う“根本改善型施術”
ありた整骨院では、次のような段階で施術を進めます。
① 姿勢・歩行の評価と可動域チェック
股関節・骨盤・腰椎・膝の連動を評価し、どこに不具合があるのかを明確にします。
② 筋肉・関節の機能回復施術
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深部筋アプローチ:腸腰筋・内転筋群に対して深層手技
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骨盤矯正:左右の高さ・傾きを整える
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スーパーライザー照射(必要に応じて):自律神経や筋肉の緊張に対して光線治療を実施
③ 日常動作・セルフケア指導
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歩き方・座り方・寝方などの生活動作の見直し
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ストレッチ・筋力強化法を症状に応じて個別に指導
実際の患者様の声(一部抜粋)
「何件か回っても治らなかった鼠径部の痛みが、通いはじめて2ヶ月で劇的に改善。歩行もスムーズになりました!」(40代女性・会社員)
「大学サッカー部でグロインペインに悩まされ、全国大会前に施術を受けました。大会にも無事出場でき感謝しています」(大学生・男子)
他院との違い|なぜ「ありた整骨院」が選ばれるのか?
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➤ 自費施術にこだわる理由
保険診療では、施術部位や時間に制限があるため「納得のいくケア」が提供できません。
当院は、痛みの“根本原因”に向き合い、本質的な改善を目指すため、自費施術にこだわっています。
股関節の痛みでお悩みの方へ|早めの対応が回復への近道です
グロインペイン症候群は、放置すると慢性化・再発しやすい症状です。
逆に言えば、早期に正しい施術と動作改善を行えば、回復も早くなります。
✔ 「整形外科では問題ないと言われたが、まだ痛い」
✔ 「スポーツを続けながら改善したい」
✔ 「再発しない身体をつくりたい」
そのような方は、ぜひ一度、ありた整骨院にご相談ください。
ご予約・アクセス
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【完全予約制】待ち時間なしで施術が受けられます
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【立川市若葉町3-64-8】バス停から徒歩5分
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【お電話】042-534-1622
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【LINE予約】ホームページよりLINE登録で簡単予約OK
まとめ
グロインペイン症候群(鼠径部痛)は、見た目ではわかりづらく、慢性化しやすい症状です。
しかし、正しい評価と施術、セルフケアの組み合わせで、改善できる可能性は十分にあります。
なかなか治らないその痛み、放置せず一緒に根本からケアしていきましょう。
あなたの生活や競技パフォーマンスが、再び快適なものになるよう、私たちが全力でサポートします。