「未病」とは？

 

なぜ今、「未病」に注目するのか？

 

現代はストレス社会、スマホ疲れ、長時間労働、不規則な生活などにより、心と身体に負担がかかりやすい時代です。
多くの方が、「不調を感じているのに、どうすればいいか分からない」まま毎日を過ごしています。

 

未病の段階でケアを始めれば、病気になるリスクを下げ、日々を快適に過ごすことができます。

 

東洋医学と未病の考え方

 

東洋医学では、「未病治（みびょうち）」という言葉があります。
これは“病気になる前に整える”という予防の考え方で、古くから重視されてきました。

 

西洋医学が「症状が出てから治療する」のに対し、
東洋医学や当院のような整骨院では、“不調が現れる前”に体を整えるアプローチを得意としています。

 

ありた整骨院ができる「未病」対策

 

✅ 姿勢・骨盤バランスの調整

 

身体のゆがみは、疲れやすさや自律神経の乱れにも直結します。
定期的な調整で、根本から体調を整えます。

 

✅ 自律神経ケア（スーパーライザー照射など）

 

なんとなくの不調やストレス性の症状には、自律神経の調整が重要です。
当院では、星状神経節近傍への近赤外線照射によるケアも行っています。

 

✅ 生活習慣・セルフケアのアドバイス

 

 

食事・睡眠・運動・呼吸など、日々の過ごし方が未病対策の鍵です。
患者様一人ひとりに合わせたアドバイスを行います。

 

こんな方におすすめです

 

• 健康診断では異常がないが、体調に自信がない

• 年齢とともに疲れやすくなってきた

• 不調を未然に防ぎたい

• 大きな病気になる前に、できることをしたい

• 定期的に身体をメンテナンスしたい

 

未病のうちに、身体を整えるという選択

 

病気になる前に、自分の身体に気づき、整えていく。
それが「未病ケア」の最大のメリットです。

 

健康で充実した毎日を送るために──
痛くなる前、つらくなる前からの「予防的な整骨院利用」を、ありた整骨院はおすすめしています。

 

ご予約・ご相談はこちらから

「なんとなく不調」「これって病気？」と感じたら、お気軽にご相談ください。
どこに相談すればよいか分からないお悩みも、まずはお話をお聞かせください。

 

📞 電話番号：042-534-1622
📍 住所：東京都立川市若葉町 ３-６４-８
🕐 診療時間：9:00〜19:00（完全予約制）

 

最後に：未来の自分のために、いまケアを。

 

「まだ大丈夫」と思っているうちに、不調は少しずつ進行しています。
だからこそ、“まだ病気ではない”今こそ整えるべきタイミングです。

 

ありた整骨院では、未病の段階からあなたの健康を守るお手伝いをいたします。