はじめに——腰痛は“日本の国民病”
立川市周辺にお住まいの皆さま、長年腰痛に悩まされていませんか？
腰痛は、日本人の約8割が一生に一度は経験すると言われています。
中にはぎっくり腰のような急性症状や、脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニアといった慢性的な症状に発展する方もいます。
「年だから仕方ない」と諦めてしまう前に、原因を見極め、適切な施術を受けることで改善は十分可能です。
ありた整骨院（立川市）では、スパーライザー・レボックス・超音波といった最新治療機器と、仙腸関節・大腰筋・腸腰筋の調整を組み合わせ、症状の根本から改善を目指します。
腰痛の主なタイプと特徴
1. ぎっくり腰（急性腰痛症）
突然腰に激痛が走り、前かがみや歩行が困難になる症状です。
原因は筋肉・靭帯の損傷や仙腸関節のズレなど。
特徴
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物を持ち上げた瞬間に激痛
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発症直後は安静が必要
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無理なマッサージは悪化の恐れ
立川市でぎっくり腰にお悩みの方へ
当院では、急性期の炎症を抑えながら早期回復を目指します。
2. 脊柱管狭窄症
加齢や姿勢不良で脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される病気です。
特徴
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歩くと足がしびれる（間欠性跛行）
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少し休むと歩けるようになる
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腰を反らす姿勢で悪化
3. 腰椎椎間板ヘルニア
椎間板の髄核が飛び出し、神経を圧迫する状態。
特徴
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腰から脚にかけてのしびれ
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前かがみで悪化
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咳・くしゃみで痛み増強
4. 慢性腰痛
3か月以上続く腰の痛み。
筋肉・骨格の問題だけでなく、生活習慣やストレス、自律神経の乱れも関与します。
ありた整骨院の腰痛施術——6つの特徴
1. 最新機器で痛みを軽減
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スパーライザー：血流促進、筋肉の柔軟性改善
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レボックス：微弱電流で深部修復
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超音波：炎症を抑え回復促進
2. 仙腸関節の調整
骨盤の歪みを正し、腰の負担を軽減。
3. 大腰筋・腸腰筋の調整
腰痛の隠れ原因となるインナーマッスルを緩め、姿勢改善。
4. 完全オーダーメイド施術
一人ひとりの原因に合わせて施術内容を組み立て。
5. 完全予約制
集中した丁寧な施術が可能。
6. 再発予防
セルフケア・姿勢指導を行い、痛みのぶり返しを防ぐ。
患者さま事例（立川市在住）
事例1：50代女性・脊柱管狭窄症
症状：歩くと足のしびれ、腰の重さ。
経過：週1回施術＋仙腸関節調整、レボックス併用。3か月でしびれが軽減し、1時間以上の買い物が可能に。
事例2：30代男性・ぎっくり腰
症状：荷物を持ち上げた際の急激な腰痛。
経過：超音波とスパーライザーで炎症軽減、2回目施術で動作改善。1週間で職場復帰。
事例3：40代女性・椎間板ヘルニア
症状：腰〜右脚のしびれと痛み。
経過：大腰筋・腸腰筋調整と骨盤矯正で症状改善。運動習慣も再開。
自宅でできる腰痛予防セルフケア
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太もも裏ストレッチ
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座った状態で片足を前に伸ばし、体を前に倒す。
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腸腰筋ストレッチ
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片膝立ちになり、後ろ脚の股関節前面を伸ばす。
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骨盤前傾・後傾運動
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椅子に座り、腰を前後にゆっくり動かす。
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※痛みが強い場合は無理をせず、専門家に相談してください。
よくある質問（Q&A）
Q1：どのくらい通えば良くなりますか？
A：症状や原因によりますが、急性腰痛は1〜3回、慢性腰痛は1〜3か月程度で改善を目指します。
Q2：保険は使えますか？
A：当院は自由診療のみとなります。最新機器と手技を組み合わせたオーダーメイド施術です。
Q3：痛みが強いときも受けられますか？
A：可能です。状態に合わせて刺激量や施術方法を調整します。
当院が選ばれる理由
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立川市での腰痛施術実績多数
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プロスポーツ選手から高齢者まで幅広く対応
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完全予約制で丁寧な施術
ご予約・お問い合わせ
📞 電話番号：042-534-1622
🌐 WEB予約：公式ホームページより24時間受付中
🏠 住所：東京都立川市若葉町3-64‐8
まとめ
腰痛は適切な原因分析と施術で改善が可能です。
立川市で腰痛（ぎっくり腰・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア）にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。