足関節が緩い、関節がハマってない感じ、捻挫が多いなど……。
前脛骨筋（脛の外側にある筋肉）が硬い、張っているなど、下腿が捻じれいると足関節＋下腿で地面からの
反発力をもらう時にロスが生まれパフォーマンスの低下に繋がります。
また、下腿が外側に捻じれる事が多いのでO脚ぽくなります。
足関節にある外果（外くるぶし）、腓骨頭（ひざ下外側）が出っぱつてきます。
かなり目立つようになってくると、足関節の緩みがある可能性がでてきます。
また、股関節に問題がある場合もありますが、骨盤の角度（動きを出す）を治してから細かい箇所の
修正（下腿の修正）もけがの予防、パフォーマンスアップに繋がり地面からもらう反発力を体幹に伝え
身体能力が向上していきます。
身体の捻じれ、筋拘縮を無くして、けがの発生率を軽減して行きましょう！