運動している方、まったく運動されてない方、明らかな原因がなく、股関節が痛くて歩きずらいとお悩みの方多いいと思います。
股関節の痛みがある方にお話を伺いますと、それだけが直接的な原因ではないのですが、椅子ではなく、床での生活をされている方が多いい気が致します。
女性の方は、床で正座ではない座り方の時に、（女性座り）？をされる時にどうしても下半身に過度の捻じれが加わり、その後、捻じれたままでたくさん歩いてしまったり、ご家庭で家事などで動きすぎると、股関節や周辺筋肉に痛みがいつの間にか、発症する。
自然に治る事もあれば、痛みは一定だけどずーっと痛い、だんだんと痛みが増してきて長く歩けなくなるなど……長期間のいたみは、股関節の変形（変形性股関節症）の原因にもなりますので、注意が必要です。
椅子の生活様式にされなくても、姿勢を保つ方法、痛みを改善させる方法はたくさんありますので、お気軽にお問い合わせください。
ありた整骨院/無振動施術/有田塾スポーツトレーニング