足関節捻挫

足首、足関節捻挫は、つまずいたり、足関節を内側に捻って起こる事が多いです。スポーツによる急性外傷としては頻度は高いですね。

足関節（足元）はスポーツをする上ではとても重要な関節です。足関節が捻挫などで緩いと、再度捻挫をしてしまったり、地面から推進力をもらえません。足関節の捻挫ぐせがある方は、身体のバランスも崩れています。あちこち痛くなる前に、治療をお勧めいたします。