2025/06/06

    その腰痛、「仕方ない」とあきらめていませんか？

    【立川市で腰痛にお悩みの方へ】慢性腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛に対応｜根本改善を目指す整骨院｜ありた整骨院

    はじめに：その腰痛、「仕方ない」とあきらめていませんか？

    こんにちは。立川市若葉町にある【ありた整骨院】です。
    立川市や多摩地域にお住まいの30代～60代の方から、日々多くのご相談をいただいております。
    特に多いのが、「長年腰痛に悩んでいる」「整形外科やマッサージに通ったけど改善しない」といったお声です。

    腰痛は、日本人の約80%が一度は経験するといわれるほど身近な症状ですが、
    「年齢のせい」「座りすぎただけ」「ストレッチすれば何とかなる」と我慢される方が非常に多くいらっしゃいます。

    しかし、放置している腰痛こそが、将来的なヘルニアや脊柱管狭窄症、坐骨神経痛の引き金になることがあるのをご存じでしょうか？

     

    この記事では、立川市周辺で腰痛にお悩みの方に向けて、
    腰痛の原因と施術方法、そして「ありた整骨院」が選ばれている理由を丁寧にご紹介します。

    立川市で増えている腰痛のご相談

    実際に当院には、以下のようなお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。

    • 「仕事で座りっぱなし。腰が張ってきて集中できない」

    • 「子育てで中腰の動作が増え、ぎっくり腰がクセになった」

    • 「整形外科では異常なしと診断されたが、痛みが取れない」

    • 「MRIでは問題ないが、常にお尻から脚にかけてしびれがある」

    • 「このまま寝たきりになったらどうしようと不安」

     

    これらの症状は、いずれも腰や骨盤まわりの筋肉・神経・関節に異常や過負荷が生じているサインです。

    腰痛の種類と原因｜あなたはどのタイプ？

    腰痛には様々な原因があります。以下に代表的なタイプを紹介します。

    ① 筋肉性（非特異的腰痛）

    • 原因がはっきりせず、画像検査で異常が見つからないタイプ

    • 姿勢不良・運動不足・筋疲労・ストレスなどが影響

    • 日本人の腰痛の約85%がこれに該当すると言われています

    ② 腰椎椎間板ヘルニア

    • 椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれが生じます

    • 若年層～40代まで幅広く発症。無理な姿勢や重労働が引き金になることも

    ③ 脊柱管狭窄症

    • 加齢変化で神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経を圧迫

    • 「歩くとしびれて止まる、休むとまた歩ける」という間欠性跛行が特徴

    ④ 坐骨神経痛

     

    • 坐骨神経が何らかの原因で圧迫され、腰〜足にかけて強い痛みやしびれが出現

    • ヘルニアや狭窄症、梨状筋症候群などが原因となることが多い

    病院（整形外科）と整骨院の違いとは？

    整形外科では、主に次のような処置が行われます。

    • レントゲン・MRIによる診断

    • 痛み止め・湿布・ブロック注射などの対症療法

    • 手術が必要な場合の判断・紹介

    これに対し整骨院では、画像に映らない“機能的な問題”に対して施術を行うのが特長です。

    整骨院でできること

    • 骨盤や背骨のゆがみを調整し、身体のバランスを回復

    • 筋肉・神経の緊張を手技でほぐし、自然治癒力を引き出す

    • 日常生活の姿勢・動作のクセを分析し、再発を予防

     

    「病院では異常なし」と言われた方ほど、整骨院の施術で改善されることも多いです。

    【ありた整骨院】腰痛施術の5つの特長

    ✅1. 丁寧なカウンセリングと検査

    初回では、患者様の生活背景・動作習慣・過去のケガ歴をもとに、
    症状の根本原因を探ります。姿勢チェックや関節可動域の検査なども丁寧に行います。

    ✅2. 骨盤・姿勢バランスの調整

    腰に負担が集中している方の多くに、骨盤の傾きや背骨のズレが見られます。
    当院ではこれを「体の土台」として調整し、全身の負担を分散する施術を行います。

    ✅3. 深層筋・筋膜へのアプローチ

    マッサージでは届かない「インナーマッスル」に対して、筋膜リリースや圧刺激などの手技を用いて施術します。
    慢性的な痛み・神経症状には特に有効です。

    ✅4. 再発を防ぐ運動・セルフケア指導

    痛みが軽減した後も、症状を繰り返さないための体づくりをサポート。
    ストレッチやトレーニング、日常の姿勢アドバイスも行っています。

    ✅5. 完全予約制・プライバシーにも配慮

     

    待ち時間がなく、落ち着いた環境で施術を受けられます。
    女性スタッフ在籍、女性特有の体調や悩みにも対応可能です。

    実際に通われている患者様の声

    「腰から脚にかけてしびれが出て、外出が億劫でした。今は旅行にも行けるようになりました！」（60代・女性）

    整形外科では様子見と言われただけで不安でしたが、ありた整骨院で骨盤の歪みを整えてもらい、1ヶ月ほどで症状が軽くなってきました。

     

    「再発を防ぐストレッチまで教えてもらえるのがありがたい」（40代・男性）

    ぎっくり腰を何度も繰り返していましたが、根本から体を整えるという説明に納得。今では快適にゴルフも楽しめています。

    よくある質問（FAQ）

    Q. 何回くらい通えばよくなりますか？
    A. 初期は週1〜2回、その後は症状に応じて頻度を調整していきます。改善には個人差がありますが、1ヶ月で大きく変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

    Q. 施術は痛くありませんか？
    A. 強い痛みを伴う施術は行っておりません。ソフトな手技を中心に、安心して受けていただけます。

     

    Q. 健康保険は使えますか？
    A. 自費施術となります。

    立川市・多摩エリアの皆様へ｜ご来院前に

    ありた整骨院は、立川市若葉町に位置する整骨院です。
    駐車場完備、どなたでも安心して通院していただけます。

    【アクセス】
    〒190-0001 東京都立川市若葉町3-64-8
    🚗 駐車場あり｜🚌 バス停「若葉町団地」より徒歩３分

    【受付時間】
    平日 9:00～19:00／土も営業（※定休日：不定休）

     

    【対応エリア】
    立川市／東大和市／武蔵村山市／国分寺市／昭島市 などから多数来院

    【ご予約・お問い合わせはこちら】

    まとめ｜腰痛施術は「根本から見直す」ことがカギ

    腰痛は、決して「年のせい」「体質のせい」とあきらめるものではありません。
    今ある症状には、必ず“原因”があります。そしてその原因は、適切に見極め、整え、鍛えることで改善へと向かいます。

    ありた整骨院では、単なる対症療法ではなく、腰痛の本質と向き合い、生活をより良くするサポートをさせていただいています。

     

    立川市で腰痛にお悩みの方、今こそ本気で体を変えてみませんか？