ありた整骨院が大切にしていること —— 痛みの先にある“できる”を増やす

「痛みが減ったら何がしたいですか？」—— 当院はその答えから逆算します。通勤や家事をラクにこなしたい、もう一度思い切り走りたい、試合で実力を出し切りたい。症状名だけを追うのではなく、あなたの“できる”を一つずつ増やすことをゴールに据えています。

当院の特徴（Benefit First）

女性来院者が多い院：丁寧なカウンセリングと安心のプライバシー配慮。体質や周期、生活動線まで考慮して提案します。
スポーツ専門性：サッカー選手を中心に、長距離ランナー・バスケットボール・アイスホッケーなどのコンディショニング/ケガ対応に強み。特にグロインペイン症候群（恥骨周囲痛・鼠径部痛）の評価と再発予防プログラムを提供。
完全予約制・自由診療：一人ひとりに向き合うための時間を確保。短期的な鎮痛で終わらず、再発予防まで見据えた計画を立てます。
検査×動作分析：触診に加え、姿勢・歩行・競技特性に合わせた動作評価。原因（なぜ起きたか）→現象（何が起きているか）→対処（今何をするか）の順で設計します。
セルフケアの言語化：院内だけで完結しないよう、写真/動画/チェックリストで“自分で続けられる”仕組みを渡します。

目指すのは「来なくてよくなる整骨院」。依存ではなく自立へ。

1）評価：痛みの“引き金”を特定

2）施術：痛みの抑制×動きの再獲得

3）再発予防：セルフケアと負荷設計

股関節周囲は、骨盤・体幹・股関節・膝・足部の“チームプレー”で動きます。どこか一つが崩れると、鼠径部に負担が集中します。

当院のポイント

例）4〜6週モデル（目安） 1–2週：痛みの鎮静化・基礎アクチベーション／2–3週：股関節ローディング・片脚安定／3–4週：スプリント準備・方向転換／4–6週：競技特異的ドリル→チーム合流

※回復期間は個人差があります。無理のない計画をその場で調整します。

※上記は目安です。症状や目標により提案いたします。保険診療は行っておりません。

Q. どのくらいの頻度で通えば良いですか？
A. 初期は週1回前後で集中的に。その後は改善度に応じて2–4週に1回のメンテへ移行する方が多いです。

Q. スポーツを続けたまま通えますか？
A. はい。痛みの度合いと時期に合わせ、できる練習/避ける練習を明確にして復帰までを設計します。

Q. 女性でも通いやすいですか？
A. 生活動線や周期、冷え・睡眠なども含めて配慮します。女性来院者が多い院です。

Q. 電気だけで終わることはありますか？
A. ありません。評価→手技/運動→セルフケアの3本柱で根本から向き合います。

※地図/駐車場のご案内はアクセスページをご参照ください。

痛みはゴールではなく通過点。ありた整骨院は、あなたの“したいこと”が自然にできる毎日へ、評価・施術・再発予防の3本柱で並走します。まずはお気軽にご相談ください。