―原因は日常生活の中にあります―

根本から整える施術で、「つらさのない毎日」を目指しませんか？

肩こり・腰痛の主な原因とは？

当院に来院される方の多くは、「どこに行っても改善しなかった」「何度も再発する」とおっしゃいます。

その理由は、根本の原因にアプローチされていないからです。

✅ 肩こりの主な原因

1. 長時間の不良姿勢（猫背、前傾姿勢、巻き肩など）

2. 筋肉の緊張・血行不良（特に僧帽筋・肩甲挙筋）

3. 自律神経の乱れ（ストレスや睡眠不足）

4. 肩関節や背骨の柔軟性の低下

5. ストレートネック（頚椎の湾曲が失われた状態）

✅ 腰痛の主な原因

1. 骨盤や背骨の歪み

2. 体幹の筋力不足・左右バランスの崩れ

3. 座りすぎ・運動不足

4. 重心の崩れ・歩行姿勢の不良

5. 慢性的な筋肉疲労・筋膜の硬化

これらの要因が複合的に絡み合い、「肩こり・腰痛」という形で表面化します。

したがって、単に揉みほぐすだけの施術では、一時的な軽減はあっても根本的な解決にはつながりません。

ありた整骨院の施術方針

当院では、**「なぜその痛みが起きているのか？」**を明らかにすることを大切にしています。

そして、症状のある部位だけでなく、全身のバランス・骨格の歪み・筋肉の状態・神経の働きまで丁寧に評価し、オーダーメイド

の施術を行います。

当院で行う主な施術

▶ 姿勢・骨盤の矯正

・猫背・反り腰・ストレートネックなど、姿勢のクセを整えます。
・骨盤や背骨のアライメントを正しくすることで、再発予防につながります。

▶ 筋肉・筋膜への手技療法

・深部の筋緊張にアプローチし、血流を促進。
・コリや張りを根本から緩和します。

▶ 神経系の調整（スーパーライザー照射など）

・ストレス・自律神経の乱れが肩こり・腰痛の原因になるケースも多いため、
　神経バランスを整える施術も行います。

▶ 運動・セルフケア指導

・再発防止のために、患者様の生活環境に合わせたストレッチや姿勢改善のアドバイスも行います。

「通うたびに体が軽くなる」そんな声を多数いただいています

ありた整骨院には、立川市を中心に、国分寺市・東大和市・国立市・武蔵村山市などからも多くの方がご来院されています。

特に30代～60代の女性に多く支持されており、

「デスクワークが苦痛でなくなった」
「長年の腰痛が嘘のように軽くなった」
「身体の使い方がわかって、疲れにくくなった」

といったお声をたくさん頂戴しております。

こんな方は、ぜひご相談ください

• 肩こり・腰痛が慢性化している

• いろいろ通ったけど改善しなかった

• 痛み止めや湿布に頼る生活から抜け出したい

• デスクワーク・家事で常に体がつらい

• 姿勢をきれいにしたい、動きやすい体になりたい

• 丁寧にカウンセリングしてくれる整骨院を探している

よくあるご質問（Q&A）

Q. どのくらい通えばよくなりますか？
▶ 初回の検査で、あなたの状態に合わせた施術計画をご提案いたします。1回で改善される方もいれば、数回にわたり整えていく必要がある方もいらっしゃいます。

Q. 保険は使えますか？
▶ 当院は保険を使わず「自費施術」にこだわっております。保険ではカバーできない範囲までしっかりアプローチできるからこそ、根本改善が目指せます。

最後に：その肩こり・腰痛、本気で変えたいなら

痛みや不調を我慢しながらの日常は、心も体もどこか余裕を失っていきます。

ありた整骨院では、「丁寧に身体を見てほしい」「根本から良くなりたい」と願う方に寄り添い、真摯に施術を行っています。

あなたの「痛みのない毎日」のために、まずは一歩踏み出してみませんか？

▶ ご予約・お問い合わせはこちらから

電話：042-534-1622
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