こんにちは、ありた整骨院です。
日々、仕事に家事に育児に…頑張っている女性のみなさん、**「最近なんだか疲れが抜けない…」**と感じていませんか？
「年齢のせいかな…」と思っているその疲れ、実はケア次第でぐっと楽になるかもしれません。
今回は、女性に多いお悩みに寄り添いながら、“癒し”と“回復”のための整骨院的アプローチをご紹介します。
◆ 疲れの正体は“体の中”にあるかも？
毎日続く疲れには、理由があります。
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長時間のデスクワークで「肩こり・首こり」
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立ち仕事・歩き回ることで「腰・脚の重だるさ」
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ストレスやホルモンバランスの変化で「自律神経の乱れ」
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スマホ・PCによる目の疲れや頭の重さ
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冷え・むくみ・睡眠不足による全身倦怠感
こうした疲れを放っておくと、慢性疲労・不眠・頭痛・冷え・肌荒れなど、体にさまざまな影響が出てきます。
◆ 整骨院でできる「癒し」の新習慣
ありた整骨院では、忙しい女性がほっとひと息つける場所として、
心と体のバランスを整えるためのメニューをご用意しています。
🌿 1. 深部リンパ・筋膜リリース
→ 筋肉のコリや癒着した筋膜をじんわりゆるめ、血流と代謝をアップ。
「肩こり・首こり・腰のだるさ」がスーッと軽くなります。
⚡ 2. レボックス（電気刺激治療）
→ 自律神経の乱れや慢性疲労に。深部の筋肉を心地よく刺激して、
疲労物質を排出・リラックスモードへ切り替えます。
📡 3. 超音波温熱療法
→ 深部の筋肉や関節をやさしく温め、冷えや慢性の痛みをやわらげます。
🛌 4. 骨盤・姿勢調整
→ 猫背・反り腰・左右バランスを整えることで、疲れにくい体へ。
見た目の印象もアップするので、美容意識の高い方にも好評です。
◆ 忙しくても大丈夫。1回の施術で「軽さ」を実感
「整骨院って、痛みがないと行っちゃいけない場所？」
…そんなことはありません！
疲れが溜まりやすい女性こそ、“メンテナンス”としての通院が大切。
ありた整骨院では、1回の施術でも「軽くなった！」「頭がスッキリした！」というお声を多数いただいています。
◆ 自分にやさしい時間、作っていますか？
毎日忙しくしているあなたに、少しだけ、自分の体を労わる時間を。
ほんの数十分でも、整骨院で過ごす時間が「自分を取り戻すリセットタイム」になります。
「体も心も疲れが溜まってるかも…」と感じたら、
ぜひ一度、ありた整骨院にご相談ください。
📍 立川市で女性のための癒しケアなら「ありた整骨院」
肩こり、疲労感、むくみ、冷え、不眠、姿勢の悩みなど…
あなたの“つらい”にしっかり寄り添い、
整骨院ならではの視点で、元気を取り戻すサポートをいたします。
お気軽にご予約・ご相談くださいね♪