📌 なぜ、肩こりは繰り返すのか？

肩こりの多くは「筋肉の緊張」によって起こりますが、
その根本には以下のような問題が隠れていることが多いのです：

• 姿勢の崩れ（猫背・ストレートネック）

• 長時間の同じ姿勢（PC作業・スマホ）

• 自律神経の乱れ（ストレス・不眠）

• 呼吸が浅くなっている（肩で呼吸している）

つまり、肩こりは**「首・肩まわりの問題」ではなく、体全体のバランスの乱れ**から生じているケースが非常に多いのです。

当院では、ただ筋肉をほぐすだけではなく
✅ 姿勢
✅ 呼吸
✅ 神経バランス
まで整える**“根本改善型の施術”**を行っています。

✅ 1. 姿勢評価・動作チェック

姿勢のゆがみや、首・肩・肩甲骨の動きをチェックし、
どこに負担がかかっているのかを可視化します。

✅ 2. 肩甲帯・背骨・骨盤バランスの調整

ストレッチ＋手技＋必要に応じた施術機器で、
根本的に“動きやすい身体”を作り直すアプローチです。

✅ 3. スーパーライザーによる神経ケア

自律神経や血流を整える近赤外線療法で、
首まわりの緊張やストレス性の不調にも対応します

👩‍⚕️ こんな方におすすめです

• デスクワーク中心の生活で肩こりが慢性化している方

• 姿勢が悪いと感じている方

• 肩こりからくる頭痛や吐き気に悩んでいる方

• ストレートネックや猫背が気になる方

• 「その場しのぎ」ではなく、しっかりと改善したい方

✅ 一緒に、“肩こりのない毎日”を取り戻しましょう

肩こりは“習慣”によって起こるものだからこそ、
正しい身体の使い方・姿勢・呼吸に戻していくことで、つらさから卒業できる可能性があります。

立川市のありた整骨院で、あなたの毎日がラクになる第一歩を踏み出しませんか？