
✅ 産後、こんなお悩みありませんか?
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腰痛や恥骨痛が続いている
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抱っこや授乳で肩こり・背中の張りがひどい
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体型が戻らない、お腹まわりが気になる
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尿もれや股関節の違和感がある
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気分が落ち込みやすく、疲れやすい
その不調や体型の変化、産後の骨盤のゆがみ・開きが関係しているかもしれません。
🌿 なぜ産後に骨盤がゆがむの?
妊娠中〜出産を経て、骨盤は大きく広がり緩んだ状態になります。
出産後、何もケアしないまま生活を続けると…
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骨盤が開いたまま戻らない
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左右差や前傾・後傾などのズレが残る
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筋肉がうまく働かず、姿勢や動きに悪影響
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腰痛・肩こり・体型崩れ・冷え・不眠などが起こる
産後の骨盤ケアは、回復と健康の土台作りです。
🏥 立川市 ありた整骨院の産後骨盤矯正
当院では、産後の体にやさしく、かつ**「戻りにくい安定した骨盤」へ導く施術**を行っています。
✅ 1.骨盤・姿勢・筋肉の状態をしっかりチェック
抱っこや授乳によるゆがみ・反り腰・猫背の傾向を見極めます。
✅ 2.ソフトな骨盤矯正(バキバキしません)
無理な力を加えず、深層筋と関節をゆるめる手技で整えます。
産後1ヶ月~施術可能(医師の確認があれば早期対応も相談可)
✅ 3.インナーマッスルの再教育+体幹サポート
骨盤を“整える”だけでなく、“支えられる状態”へ。
簡単なセルフエクササイズもお伝えしています。
👩👧 こんな方におすすめです
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産後1ヶ月〜2年以内のママさん
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痛みや体型の変化を感じている方
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子育てに追われ、自分のケアができていない方
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育児しながらでも通いやすい整骨院を探している方
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施術の質と「人のあたたかさ」を重視したい方
🌸 子育てしながら、“わたし”を整える時間を。
産後は、心も身体も大きく変わる時期。
だからこそ、身体を整えることが心のゆとりにもつながります。
立川市のありた整骨院は、ママたちの毎日に寄り添い、
「安心して通える場所」としてサポートしています。